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喝花茶需遵循中医"饮食有节"的规律，最好隔段时间尝试不同搭配。

火灾隐患不容忽视，一不留神人财皆无，想要避免这几点要牢记！

家长要关注孩子的健康状况，不建议带病上课。

要引导孩子合理安排生活起居，养成早睡早起的好习惯，把生物钟调整为适应学校生活的状态。

有节制、不贪吃、吃得合理，就能在健康的基础上为幸福生活添彩。

减重是为健康服务的，整个过程需要根据自身情况，以不造成身体损害为基础。

寒潮易引发心脑血管系统疾病，如心绞痛、心肌梗死、心律失常、急性心力衰竭、短暂性脑供血不足、脑卒中等。

建议三周岁以上的孩子和成人，在公共交通工具内规范佩戴口罩。

流感呈回落趋势，但仍是当前呼吸道疾病感染的最主要病原体，其他呼吸道疾病处于较低水平。

惊蛰后天气逐渐转暖，但冷空气活动仍较频繁，有时还会出现‘倒春寒’现象，要注意根据天气冷暖变化及时增减衣服。

坐着工作或学习时，要保持上半身挺直，每半小时到40分钟就站起来活动一下。

熬夜是最伤肝伤肾的，容易引起喉咙干、眼干、梦多等，熬夜时可以口服一些经典方，如六味地黄丸、知柏地黄丸等。

咳嗽是人体保护性反射，有利于分泌物排出，起到气道扩清的作用。

冬至过后，人们容易情绪波动、心烦急躁，学会养生帮你安稳过冬。

中医认为，呼吸道疾病治疗的总原则是"给邪气以出路，扶正祛邪"。

人生难免高潮与低谷，一味"往好处想"，负面情绪终有一天会爆发。

口罩专人专用，不能交叉使用，出现误戴、错戴的口罩要及时更换。

健康的生活方式是大力提倡的主要治疗的方法，也就是非药物治疗：管住嘴、迈开腿、稳情绪、控体重。

节后可以多吃蔬菜或者水果，以防止便秘的发生。

粗粮虽好，但也需要注意粗细搭配比例，否则会增加消化系统负担。

栗子属于高碳水、高饱腹的食物，含有较多胡萝卜素和膳食纤维，在主食当中属于营养密度更好的选择。

如果想确认是否为乳糖不耐受，可通过氢呼气试验等方式进行判断。

从植物学分类上来说，车厘子来源于樱桃的音译，本质上就是樱桃。

豆类含有较为优质的植物蛋白，每天适当吃一些有益于身体健康。

一年四季都有养生功效的枸杞，吃得太随意也容易引起副作用。

这些富铁软糖大多含有多种成分，如红枣、黑枸杞、焦磷酸铁、针叶樱桃粉等，成分较为复杂，未必适合孕期、经期的女士服用。

十字花科蔬菜能起到保护肺部的作用，而白萝卜就是十字花科蔬菜。

天下没有免费的午餐，同样，也没有不伤身体的过度减肥。

任何一种药物都有都有其适应证和禁忌证，尤其是处方类药物，更是应根据具体情况选择合适的治疗方法。

受益于脊柱侧弯筛查纳入中小学生常规体检，更多患儿被及时筛出。

寒冷干燥天气会损伤皮肤屏障，皮肤便会变得干燥、脆弱和敏感。

大家在享受运动带来的快乐时，也要积极预防运动损伤。

由于供不应求，诺和诺德在2023年5月暂停了wegovy的广告，并推迟全国广告计划。

如果低温烫伤后处理不当，可能会并发感染，甚至形成慢性溃疡。

失禁性皮炎让人痛苦不堪，会给患者造成身心负担，影响生活质量。

饿一饿，不是节食，七八分饱就好。也不适用于儿童、容易低血糖、有胃肠疾病及其他特殊疾病人群。更建议在专业人士指导下进行。

控制青光眼的重点在于控制好眼压，避免视神经进一步损伤。

接种hpv疫苗是防控宫颈癌最直接、最经济和最有效的方式。

急性胰腺炎患者以中青年为主，在短时间内暴饮暴食就容易发生。

约90%以上的成人体内都潜伏有水痘-带状疱疹病毒。

平时要有适当的体育锻炼，特别是在冬春季节，更要有适当的户外活动，增强人体对寒冷的适应能力。

如果久坐久站之后出现下肢酸胀、疼痛，一定不要掉以轻心。

改善胃食管反流病，要少食或不食高脂、浓茶、辛辣等刺激性食物。

急性喉炎好发于冬春季，以6个月-3岁的孩子为主。

陈先生的“奶茶血”是怎么来的？“陈先生因工作原因长期久坐不动，且喜欢大量吃坚果。”