步行是一种低成本、低风险的运动,还能显著减少背痛的复发。
睡眠并非简单的休息和恢复过程,而是一个复杂的生理和心理活动。
夏天容易精神疲惫、口渴多汗、胸闷气短等,这与暑邪有关。
局部温度过高,导致蛋白质烧焦也能产生杂环胺等致癌物。
老年性听力下降,是世界上最常见的感觉缺陷之一。
后天血友病最典型的症状是自发性出血,或轻微损伤后出血不止。
近视的发生发展,与遗传因素和环境因素两方面都密切相关。
无论病情轻重,长期尿床都可能会严重影响孩子的生活和身心健康。
7月8日是世界过敏性疾病日。近年来,过敏性疾病患病率显著升高,影响了40%的人群。
高温高湿的气候和高强度体力活动是导致热射病最主要的危险因素。
洪灾过后,如有不明原因的发热、腹泻、皮疹等相关症状,要及时就医。
家长为孩子牙齿矫正前,应先到专业的口腔医院进行咨询和检查。
为了规避超负荷运动风险,记住这条运动时的“红线”!
“食人菌”属于a族β型链球菌,这是一种完全溶血的链球菌,我国乙类法定传染病猩红热的病原体和它属于同一类。
"臭氧脸"是快速减肥或者药物减肥的后遗症,表现为脸颊像被挖空。
为加强医疗保障基金监管,进一步落实医疗保障基金监管职责,加强医疗保障领域违法违规行为的行政处理,制定本办法。
有些防暑方法虽然能让人享受暂时的清凉和惬意,却会让健康受损。
夏季要特别注意保持情绪愉悦、平和,精神要饱满、向上,这样才能使气机更加宣畅。
如果湿气不除,到了冬季就可能会出现很多疾病,例如胃肠不适等。
热伤风的治疗应以辛凉解表为主,症状较轻者可服用具有解表、清热、化痰作用的中成药。
夏季蚊虫变多了,宝宝由于体温较成年人高而备受蚊虫“青睐”。
老年人、慢病患者婴幼儿、孕产妇、体型肥胖者等,都是室内中暑的高危人群。
考生在考试后仍要规律生活,尽可能不要打乱自己的生物钟。
感染了猫癣的人,也同样具有传染性,可传给猫或人。
简单地从1数到10,就能有效降低生理唤醒,从而缓解愤怒。
小满节气养生还要做到起居追太阳、着装不沾湿、运动不大汗。
有人觉得泡了盐水的菠萝没有那么涩了,只是味道的协同作用而已。
为了保证健康和安全,建议采用传统的正确清洗方法清洗杨梅。
随着养殖和生产技术的发展,也许未来"每天一杯猪奶"也可以成真。
广东省中医院主任医师胡世云推荐几道丝瓜养生方,给您的节日菜单加几道菜!
近年来,人们对饮品甜度需求趋势是减糖化,少糖、低糖甚至无糖。
尽量采用新鲜食材来烹调,烹调前要洗净,瓜果最好浸泡5至10分钟。
相关数据显示,中国儿童青少年钠摄入量平均超过建议值2倍多。
米酵菌酸耐热性极强,即使100摄氏度的高温煮沸也无法将其破坏。
引起米酵菌酸中毒的食品在制作过程中有个共同点,要经过长时间发酵或泡发。
在深睡状态下,因为肌肉松弛,大部分人会保持面无表情的状态。
若长期接收紫外线,眼睛的各个组织都会遭到不同程度的损伤。
积极进行腰背肌功能锻炼,有助于维持及增强脊柱的稳定性。
对于痘痘肌来说,刷酸配合针清是非常有效的搭配治疗方式。
乳腺自我检查最佳的时间段:月经后的7-10天,洗澡时或睡觉前。
面部轻盈感的重点就是控制脂肪的容量,减肥是始终绕不开的话题。
躺着喝奶、长期吃手或奶嘴、长期口呼吸,孩子的这些习惯要纠正。
即使spf值高的产品,如果只涂薄薄一层,其防护作用也是有限的。
保持健康体重,既能增强人体免疫力,预防多种慢性病发生,还能使人保持良好的精神状态,更具活力和幸福感。
优质蛋白质摄入量应该达到一天所需蛋白质总量的1/2到2/3。
恶性肿瘤预后效果不一,但通过早期发现和治疗,患者可延长寿命。
幽门螺杆菌感染率极高,接吻、共用餐具等就有可能导致感染。
彩超是评估甲状腺结节最准确的手段,但只能提供参考,不能定性。
社交媒体的使用强度与令人不安的噩梦的发生,存在着显著联系。
老年人群早晨切忌“猛起”,醒来后可以先静卧几分钟。
作为人体的中轴骨,脊柱具有支撑、保护、运动等多重功能。
相较于otc,处方药的风险更高,需要在专业人士的指导下使用。
骨盆上接脊柱,下连腿骨,是人体骨骼的中轴。当中轴过度旋转时,整个人的体态也会因此发生扭曲。
3月26日中国医院竞争力论坛在广州开幕,分级诊疗“强基层”是主要议题。
如果我们想去确定家庭环境是否存在健康隐患?室内空气质量是否达标怎么办?
国家卫健委高级别专家组成员、中国疾控中心流行病学前首席科学家曾光先生用《武汉封城故事》向大家还原了武汉抗疫战线的真相。